Retrouvez le témoignage de Sylvie, qui nous rappelle l’importance d’adopter les bonnes postures au quotidien.
Avez-vous déjà eu des maux de dos liés à votre travail ?
Oui car je suis consciente que je n’adopte pas toujours les bonnes postures, ce n’est pas toujours évident d’y penser.
Par exemple, lors de la toilette des personnes âgées j’ai du mal à me positionner car les salles de bain sont souvent
très petites et pas bien équipées. On a tendance à se cogner et on n'a pas souvent la place pour bien se pencher.
J’ai déjà eu une tendinite au coude à force de mettre des bas de contention et des soucis aux lombaires.
Quelles postures adopter pour se protéger le dos ?
Ce n’est pas toujours évident de penser aux bonnes postures quand on est en train de discuter avec le bénéficiaire ou dans
l'urgence d’une situation.
Après de manière générale je ne me baisse jamais avec le dos mais toujours sur les genoux. Parfois j’oublie, je me penche en avant au lieu de m’accroupir
et très vite je vais avoir une douleur qui me rappelle que je suis mal positionnée !
Pourquoi avoir choisi de faire ce métier ?
J’ai toujours été attristée par les personnes seules et sans possibilité d’avoir de contact humain. J’avais également un très bon feeling avec les personnes
âgées qui s’est confirmé lorsque ma mère a eu besoin d’aide et que je m’en suis occupée.
M’occuper de mes bénéficiaires me fait désormais penser à ma mère alors j’y mets d’autant plus de cœur, pour améliorer au mieux leur quotidien !