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accompagnement
Retrouvez ici les meilleurs conseils pour prendre soin de votre santé physique et mentale ! Que ce soit pour mieux gérer vos émotions ou prévenir et soulager vos douleurs, Leslie, psychologue, et Flavio, kinésithérapeute, vous partagent leurs astuces pour vous soutenir au quotidien dans votre métier d'auxiliaire de vie.
Comment gérer ses émotions face aux maladies de ses bénéficiaires ?
Comprendre, accueillir et mieux vivre les émotions qui vous traversent au quotidien.
Comment apprendre à dire non sans culpabiliser et poser ses limites ?
Découvrez dans cette vidéo les clés pour préserver son équilibre mental.
Comment soulager ses articulations au quotidien ?
Flavio Bonnet partage les gestes à adopter pour conserver sa flexibilité articulaire.
Comment réagir face à un imprévu sans se laisser déborder ?
Transformer les imprévus en opportunités pour gagner en sérénité et en efficacité.
Apaiser les tensions grâce aux micro-pauses actives
Les conseils de Flavio Bonnet, kinésithérapeute depuis 15 ans
Comment instaurer une bonne communication avec les familles ?
Clés et astuces pour une relation apaisée avec les familles
